Οι σωστοί τύποι ελαίων είναι απαραίτητοι για την καλή υγεία, τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά! Τοπικά, τα έλαια δρουν ως μαλακτικά για το δέρμα, βοηθώντας στην ενυδάτωση, την απαλότητα και την ισορροπία του με ένα φυσικό προστατευτικό στρώμα. Αντί για ένα μόνο έλαιο, το δέρμα μας χρειάζεται έναν συνδυασμό ελαίων, επειδή το μοριακό μέγεθος κάθε συγκεκριμένου ελαίου καθορίζει τον τρόπο με τον οποίο βοηθάει το δέρμα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει να χρησιμοποιούμε ένα συνδυασμό ελαίων όταν φτιάχνουμε σπιτικά προϊόντα για το δέρμα.
Μόλις αρχίσετε να χρησιμοποιείται διαφορετικούς συνδυασμούς ελαίων πλούσιων σε λιπαρά οξέα στο πρόσωπό σας, η υγεία του δέρματός σας θα βελτιωθεί εντυπωσιακά και θα εκπλαγείται απο την λάμψη. Η υγιής ισορροπία των ελαίων για την ενυδάτωσης του δέρματος συμβάλλει στη δύναμη, την ελαστικότητα και τη σωστή λειτουργία του.
Οφέλη από την χρήση ελαίων στο δέρμα σας.
Μην ξοδεύεται πολλά χρήματα αγοράζοντας ακριβές κρέμες, λοσιόν και ορούς για την επιδερμίδα σας και προτιμήστε λιγότερο ακριβά και πιο αποτελεσματικά έλαια. Αισθανθείται καλύτερα που έχετε ξεφορτωθεί τα ακριβά χημικά.
Χρησιμοποιείστε έλαια σύμφωνα με το τι χρειάζεται το δέρμα σας και ανάλογα με την κάθε εποχή του χρόνου.
Κάντε καθαρισμό της επιδερμίδας με έλαια.
Μπορεί να σκέφτεστε: "Γιατί να βάλω λάδι στο δέρμα μου; Δεν θα μπορούσε αυτό να προκαλέσει σπυράκια;" Στην πραγματικότητα, όσο περισσότερο αφαιρείτε από το δέρμα σας τα φυσικά του έλαια χρησιμοποιώντας σκληρά καθαριστικά, τόσο περισσότερο αντισταθμίζει με υπερπαραγωγή σμήγματος, με αποτέλεσμα όλο το πλύσιμο και η εφαρμογή προϊόντων να γυρίζει μπούμερανγκ. Το νεκρό δέρμα, τα βακτήρια και η συσσώρευση στη συνέχεια φράζουν τους πόρους και η περίσσεια λιπαρότητας δεν μπορεί να διαφύγει. Με αποτέλεσμα : Μπαμ, ένα σπυράκι.
Η μέθοδος καθαρισμού με λάδι μπορεί να είναι εξαιρετική για την εξισορρόπηση του λιπαρού και μικτού δέρματος, ειδικά όταν χρησιμοποιείτε αντιβακτηριδιακά έλαια όπως jojoba σε συνδυασμό με tea tree. Αν έχετε λιπαρό δέρμα, αποφύγετε τα ισχυρά και αφρώδη καθαριστικά που κάνουν το δέρμα σας να αισθάνεται σφιχτό και ξερό. Κακά νέα. Αυτά τα καθαριστικά μπορεί να βλάψουν το ευαίσθητο μικροβίωμα του δέρματός σας.
Τα έλαια είναι θαυμάσια για όλους τους τύπους δέρματος επειδή:
- Είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά (προστασία από τις ελεύθερες ρίζες = αντιγήρανση!).
- Δεν περιέχουν χημικά συστατικά.
- Εχουν φυσικό δείκτη προστασίας.
- Γεμίζουν το δέρμα (περισσότερη αντιγήρανση!).
- Επανορθώνουν το κατεστραμμένο δέρμα και προλαμβάνουν τις ρυτίδες.
- Απορροφώνται καλά όταν χρησιμοποιείτε τους σωστούς τύπους ελαίων.
- Ενυδατώνουν και σας χαρίζουν λάμψη και δροσιά.
- Είναι απαλά και καταπραϋντικά για το ευαίσθητο και ερεθισμένο δέρμα.
Ωστόσο, δεν είναι όλα τα έλαια ιδανικά για την υγεία του δέρματος. Συχνά θα δείτε ορυκτέλαιο σε προϊόντα που κυκλοφορούν χωρίς ιατρική συνταγή, επειδή είναι φτηνό. Αλλά το ορυκτέλαιο είναι ένα προϊόν πετρελαίου (όπως η βενζίνη) που περιέχει ακαθαρσίες οι οποίες είναι κακές για το δέρμα και μπορεί να προκαλέσουν σπυράκια. Αποφύγετε το ορυκτέλαιο.
Εδώ είναι μερικά αγαπημένα έλαια για υγιές και λαμπερό δέρμα. Σημειώστε ότι ο καλύτερος συνδυασμός ελαίων διαφέρει για τον καθένα. Εξαρτάται από τον τύπο του δέρματός σας, ακόμα και από την εποχή του χρόνου.
Τα 10 καλύτερα έλαια για λαμπερή επιδερμίδα.
1) Το έλαιο τριανταφυλλιάς (γνωστό και ως έλαιο από σπόρους τριανταφυλλιάς) προέρχεται από τους σπόρους μιας συγκεκριμένης ποικιλίας τριαντάφυλλου. Είναι απίστευτα πλούσιο σε απαραίτητα (και μη απαραίτητα) λιπαρά οξέα που απορροφώνται εύκολα από το δέρμα και ενισχύουν την αναγέννηση των ιστών. Το έλαιο τριαντάφυλλου είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, ένα από τα πιο σημαντικά αντιοξειδωτικά του δέρματος, οπότε είναι ιδανικό για την καταπολέμηση της γήρανσης του δέρματος. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ως κυρίως μέρος ή ως βάση σε συνδιασμούς συνταγών. Κάνει το δέρμα απίστευτα απαλό και δροσερό και σβήνει τις λεπτές γραμμές, προλαμβάνει τις ρυτίδες, μειώνει τις ουλές και σβήνει τις σκούρες κηλίδες. Ειδικα αν έχετε ξηρό δέρμα , αυτό το λάδι είναι για εσάς για καθημερινή χρήση.
2) Το έλαιο Jojoba είναι τέλεια επιλογή για τον καθαρισμό με λάδι. Το Jojoba μοιάζει περισσότερο με το φυσικό σμήγμα του δέρματός μας, οπότε είναι ένα εξαιρετικό μαλακτικό για το δέρμα και λειτουργεί καλά για την καταπολέμηση της ακμής, αφού ρυθμίζει την παραγωγή σμήγματος. Είναι καταπληκτικό για τη ρύθμιση του λιπαρού δέρματος. Είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α και Ε και είναι ένας εξαιρετικός αντιφλεγμονώδης παράγοντας για το δέρμα με τάση ακμής ή ερεθισμένο δέρμα. Είναι επίσης εξαιρετικό για τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής.
3) Το λάδι καρύδας χρησιμοποιείται για όμορφο δέρμα και μαλλιά. Το έλαιο καρύδας είναι αντιβακτηριακό και αντιμυκητιασικό, καθιστώντας το άλλο ένα εξαιρετικό έλαιο για τον ελαιοκαθαρισμό και τη ρύθμιση του μικροβιώματος του δέρματος. Ένα κορεσμένο λίπος, είναι ιδιαίτερα παχύρρευστο αλλά απορροφάται γρήγορα. ΑΛΛΑ υπάρχει μια μεγάλη προειδοποίηση: αν έχετε δέρμα με τάση για ακμή, το λάδι καρύδας μάλλον δεν είναι για εσάς, καθώς είναι ιδιαίτερα κομεδογόνο, που σημαίνει ότι μπορεί να φράξει τους πόρους και να προκαλέσει σπυράκια. Αν είστε επιρρεπής στην ακμή, χρησιμοποιήστε το jojoba. Είναι επίσης ένα εξαιρετικό προληπτικό των ρυτίδων και αφήνει το δέρμα να φαίνεται πολύ δροσερό. Λειτουργεί επίσης εξαιρετικά ως προϊόν αφαίρεσης μακιγιάζ. Το ξηρό δέρμα λατρεύει το λάδι καρύδας, αλλά δεν είναι για όλους.
4) Το έλαιο από σπόρους καρότου είναι εκπληκτικό για την υγεία του δέρματος. Όπως και το έλαιο τριαντάφυλλου, προσφέρει υψηλό επίπεδο αντιοξειδωτικής υποστήριξης και προάγει την αναγέννηση των κυττάρων. Το καλύτερο για το δέρμα που γερνάει ή έχει υποστεί φθορές. Προσθέτω μερικές σταγόνες στην καθημερινή σας ενυδατική κρέμα.
5) Το έλαιο αβοκάντο είναι εξαιρετικά πλούσιο σε μονοακόρεστα λιπαρά οξέα που μαλακώνουν το δέρμα και βιταμίνη Ε. Καλό για την καταπράυνση του κνησμώδους, ηλιοκαμένου δέρματος και του εκζέματος. Είναι ένα εξαιρετικό λάδι περιποίησης για όλο το σώμα, επειδή δεν είναι πολύ ακριβό. Επίσης, είναι καλό για τον καθαρισμό με λάδι για το ξηρό δέρμα. Εξαιρετικό και για τα μαλλιά.
6) Το αμυγδαλέλαιο είναι ένα από τα αγαπημένα έλαια για όλο το σώμα. Πολύ πλούσιο σε βιταμίνη Ε και μονοακόρεστα λιπαρά , είναι εξαιρετικό τόσο για το δέρμα όσο και για τα μαλλιά. Είναι ήπιο και επίσης εξαιρετικό για συνολική απαλότητα και περιποίηση. Το αμυγδαλέλαιο είναι πολύ υποαλλεργικό και μια πολύ καλή επιλογή για τον καθαρισμό με λάδι. Προσθέστε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο σε αυτό και εφαρμόστε το για απαλότητα σε όλο το δέρμα.Είναι επίσης ιδιαίτερα καλό για το δέρμα που έχει υποστεί βλάβη από τον ήλιο και μπορεί να διορθώσει τα σημάδια της γήρανσης. Μην το χρησιμοποιείτε αν έχετε αλλεργία στο αμύγδαλο.
7) Το έλαιο Argan είναι ένα άλλο έλαιο που είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και λιπαρά οξέα. Είναι ένα εξαιρετικό ενυδατικό και αντιφλεγμονώδες προϊόν. Βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος, γεγονός που το καθιστά εξαιρετικό για τις ραγάδες. Αυτό είναι άλλο ένα καταπληκτικό έλαιο για ενυδάτωση όλου του σώματος και επίσης καταπληκτικό για τα ξηρά μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής- απλά δουλέψτε μερικές σταγόνες στις άκρες των ξηρών μαλλιών.
8) Έλαιο από σπόρους ροδιού: Τα ρόδια είναι υπέροχα για τον οργανισμό μας όσο και για το δέρμα μας. Σούπερ πλούσιο σε αντιοξειδωτικά που προάγουν την επούλωση και προστατεύουν το δέρμα από τη γήρανση, το σπορέλαιο προστατεύει, θρέφει και ενυδατώνει.
9) Το έλαιο Tamanu είναι κολλώδες και πλούσιο και ένας από τους πιο αποτελεσματικούς παράγοντες για την προώθηση του σχηματισμού νέων ιστών. Επιταχύνει την επούλωση των πληγών και ενθαρρύνει την ανάπτυξη υγιούς δέρματος. Είναι αντιβακτηριδιακό και καλό για το δέρμα με τάση ακμής, το έκζεμα και την ψωρίαση. Είναι ιδανικό για τα σημάδια ακμής.
10) Το λιβάνι είναι ένα αγαπημένο αιθέριο έλαιο. Είναι απολύτως υπέροχο για το δέρμα. Προστατεύει και τονώνει, ενθαρρύνει την ανάπλαση του δέρματος, προλαμβάνει τις ρυτίδες, ξεθωριάζει και επουλώνει τις ουλές και κάνει το δέρμα απαλό και λαμπερό. Μπορείτε να προσθέσετε στην βάση που ελαίου που χρησιμοποιείται αρκετές σταγόνες. Έχει μια πλούσια, γήινη και θεϊκή μυρωδιά. Υπάρχουν πολλά αιθέρια ελαία , αλλά δεν χρειάζεται να πληρώνετε ακριβά γι' αυτά. Τα λιγότερο ακριβά είδη είναι εύρημα εφόσον είναι θεραπευτικού βαθμού και αγνά.
Επίσης.
Το μύρο είναι ένα εξαιρετικό για την αντιγήρανση, ισχυρό αντιοξειδωτικό και καλό για το σκασμένο δέρμα. Το ροδέλαιο είναι εξαιρετικά ακριβό (το αληθινό, να ξέρετε ότι πολλά ροδέλαια περιέχουν μόνο 5% ροδέλαιο ή δεν είναι αγνά), αλλά μυρίζει θεϊκά. Στην πραγματικότητα αυξάνει τη διαπερατότητα του δέρματος, πράγμα που σημαίνει ότι ενισχύει την απορρόφηση και την αποτελεσματικότητα των άλλων ελαίων που χρησιμοποιείτε. Είναι αντιφλεγμονώδες, μειώνει τις κοκκινίλες, ηρεμεί το δέρμα και ενυδατώνει. Ιδανικό για το δέρμα που γερνάει. Έχει επίσης εκπληκτικά αρωματοθεραπευτικά οφέλη και λέγεται ότι μειώνει την κατάθλιψη.
Το νερολί και η παλμαρόζα είναι επίσης εξαιρετικά αιθέρια έλαια για το δέρμα. Το νερολί μυρίζει επίσης θεϊκά, καθώς προέρχεται από άνθη πορτοκαλιάς
0 Comments